[居家风水] 艺术家的好帮手——捷昌升降桌

[复制链接]
GO佳居论坛网友  发表于 2017-9-8 10:06:55 |阅读模式

    每天的工作就是和艺术打交道,随便一做就能设计出让普通群众膜拜的艺术作品,闲暇自由的工作时间,高逼格的工作环境,业余时间常年出没于各种展览类艺术场所……在外人眼中看似高端大气上档次,狂拽炫酷吊炸天的设计师,真实的工作情况却远非如此。
你一定熟悉的设计师日常
“能不能帮忙做个logo,画好草图了,很简单的只要电脑5分钟做出了就可以了”
“我们老板突然觉得还是有点问题要改下,今晚一定要给哦,么么哒(下班前五分钟)
“我要高大上的感觉!”“清新一点的风格吧!”“大气一点就可以了!”“活泼一点~
  
  所以,为了满足客户爸爸的各种需求,每天的工作就是对着电脑,不停地作图,改图,中午匆忙吃个饭,一**坐在电脑前继续改图。算下来,一天除了睡觉、吃饭,其他时间几乎都是坐在椅子上。这才是设计师的日常。
  我们知道久坐伤身,最直接的伤害就是颈椎和腰椎,因为人在坐着时颈椎和腰椎的受力成倍增加,时间一长就容易和颈椎病腰椎间盘突出打上交道。
  而且,久坐时,人体上半身的重量全压在下半身,容易导致前列腺受重压,腺液排泄不畅,造成前列腺慢性充血,而且很多设计师为了赶图,有时候想上厕所都要憋着,所以前列腺炎在男设计师中发病率也很高。
  设计师自救指南
  还是那句老话,身体是**的本钱。工作再大都没有健康大,身体健康才是你得以前进的保证。
  虽然目前我们或许无法改变行业现状,还是要加班改改改,但是我们总还是能做些努力,为自己的健康加些筹码。
  1.不要久坐,不要久坐,不要久坐!!!
  前腾讯设计总监,设计类知名自媒体“庞门正道”阿门在上文提到的猝死新闻发生后就曾经发文告诫同仁们避免久坐。
  所以,你首先应该做的就是从椅子上站起来。建议每隔一小时站立15分钟左右,坐站交替办公。很多人会觉得站着办公不现实,因为桌子高度不允许,那么给自己买个捷昌升降台吧,不用换桌,3秒就能实现坐站交替,适合150-190cm身高坐姿、站姿。
  
  2.提高效率,减少加班时间。
  有些时候需要打开好几个设计软件,同时做几个设计图,窗口不停来回切换,感觉自己分身乏术。有时候我们需要改善下办公装备帮助我们提升效率,试试捷昌双屏支架吧,设计师的标配。
  双屏无缝衔接,多任务同时操作,左右同时开工,双倍提升工作效率,减少加班时间。
  3.保持良好的生活习惯。
  每天保证6-8小时的睡眠时间,加班后请及时休息。清淡、低脂饮食、戒烟戒酒;不要暴饮暴食,要调整和保持良好的饮食习惯也是健康的前提。
  4.定期体检。随时关注自己的健康状况,提早预防。
  最后,捷昌愿你为了事业拼尽一切,除了身体。

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
返回顶部快速回复上一主题下一主题返回列表找客服手机访问
快速回复 返回顶部 返回列表